美容と健康のために、アセロラのサプリメントが大人気!

美容と健康のために、アセロラのサプリメントが大人気!

美容と健康のために、アセロラのサプリメントが大人気!
美容や健康のために、今や多くの女性たちが愛用していると言われているのは『アセロラのサプリメント』です。でも正直、アセロラのドリンクやサプリメントを見たことはあっても、アセロラの果実自体を見たことって、あまりないですよね。

アセロラっていったいどんな果実?

アセロラは温暖な地域で育つ果実の一つで、原産地は西インド諸島やアメリカ北西部などです。色はチェリーと同じような赤い色をしていて、大きさは直径2センチ前後、重さは5〜8グラムと、これまたチェリーと同じくらいの大きさです。しかしアセロラは、実の中に種が3個ほど入っているので表面がボコボコとしています。その点がチェリーとの違いです。 

 

でもなぜチェリーのようにアセロラは私たちの身近で目にすることがないのでしょうか。それは、アセロラは収穫後からすぐに薄い皮が傷み始めてしまうからなんです。チェリーのように店頭に並ぶことが出来ないのは、そういった理由からなんだそうです。

 

そして、アセロラの味は、基本的に酸味が強くて酸っぱいものが多く、酸味が特に強いバーモントやレーボルクなどの品種と、甘味が強いフロリダスウィートやルビートロピカルなど、品種によって多少違いがあるようです。
日本ではアセロラドリンクなども販売されていますが、多くの場合酸味を抑えるために糖分が加えられているので、本物の味とはちょっと違います。

アセロラのサプリメントが人気な理由は?

アセロラのサプリメントが人気な理由は?
アセロラの一番の人気の理由は、何といってもビタミンCが豊富なところです。その量はレモンの約10倍で、果実の中ではダントツのトップなんです。他にも、むくみを予防してくれる“カリウム”や、血液の元となる赤血球の生産を助けてくれる“葉酸”なども豊富に含まれています。

 

これらの栄養分が豊富なおかげで、免疫力が上がり風邪をひきにくくなったり、お肌にハリと艶を取り戻したりと、私たちの体に嬉しい効果を与えてくれます。アセロラのサプリメントが人気の理由が、よくわかりますよね!